電腦族養生茶-枸杞菊花決明子茶

杞菊決明子茶 

  

將枸杞子20克，菊花5克，決明子30克洗淨後，放入杯中，用沸水中泡，加蓋燜10分鐘即成。可代茶頻飲。可沖泡3—5次。按語：養陰平肝，適於陰虛陽亢引起的經前頭痛。杞菊決明子茶[原料] 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。[製法] 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。[用法] 當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。[功效] 清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於 肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。