電腦族： 拿什麼呵護你,我的寶貝眼睛

 

現代人幾乎每天都離不開電腦,更不用說我們電腦族了。但是，許多應用軟體的背景，尤其是網頁的底色通常被設定為刺眼的白色，看得久了，眼睛就會出現疲勞、酸澀，甚至流淚的現象。

    衛生部近視眼重點實驗室主任、複旦大學醫學院眼科教授褚仁遠說，綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦螢幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等癥狀了。

    下面就教你如何把網頁底色變成淡淡的蘋果綠：

    第一步， 在案頭上點擊滑鼠右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“進階”按鈕。

    第二步， 在開啟的“進階”對話方塊中，在“項目”下拉式清單裡選擇“視窗”。

    第三步， 再開啟右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在開啟的對話方塊裡，把“色調”的參數設定為85，把“飽和度”參數設定為90，把“亮度”參數設定為205。再點擊“確定”退出設定。

    第四步，開啟ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點擊“協助工具功能”按鈕，在“不使用網頁中指定的顏色”前打鉤。

    全部步驟完成後，網頁、檔案夾、文字文件裡的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。

    褚仁遠教授還說，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時間長了，就容易產生眼乾、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦螢幕和網頁的底色。 ---轉自www.hi.baidu.com

    也許這隻是個小改動,但去可以有效呵護你的眼睛健康.

    行動吧，電腦族兄弟們！讓我們一起預防近視，呵護我們的寶貝眼睛！