[轉]保護眼睛的Windows和IE、Firefox、Google等瀏覽器顏色設定

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     長時間在電腦前工作，視窗和網頁上的白色十分刺眼，眼睛很容易疲勞，也容易引起頭痛，其實我們可以通過設定Windows視窗和軟體的顏色設定保護自己的眼睛，總結網上的設定，自己覺得下面是最優的顏色設定方案。眼科專家建議保護眼睛的顏色為：色調：85，飽和度：123，亮度：205。這個顏色就是柔和的豆沙綠色，這個顏色看著眼睛不會那麼疲勞。 

Windows眼睛保護色設定步驟：

     右擊“案頭”-->“屬性”-->“外觀”選項卡-->進階-->項目中的“視窗”-->“顏色”-->其他-->分別設定色調：85。飽和度：123。亮度：205 --> 添加到自訂色彩 --> 在自訂色彩選定點確定 --> “應用”。

     這個時候系統預設的顏色已經改成了豆沙綠色 ，平時上網瀏覽網頁接觸最多的是白色的背景色，非常刺眼，也可以把背景色也設定為豆沙綠色。

IE瀏覽器眼睛保護色設定步驟：

     開啟“IE瀏覽器”-->“工具”-->“Internet選項”-->常規選顯卡右下角的“協助工具功能”-->“忽略網頁指定的顏色”勾選-->“確定”。
Firefox瀏覽器眼睛保護色設定步驟：

     開啟Firefox，點擊功能表列的“工具”，點“選項”，選中“內容”Tab，點中“顏色”，設定背景色（或直接選中“使用系統色彩”，並去掉“允許布面選擇顯示顏色而無而使用上面的設定”前面的小勾，然後確定。

Adobe Reader眼睛保護色設定步驟：

     點擊“編輯”-->“喜好設定”-->“協助工具輔助”，選中“替換文件色彩”，改變“自訂色彩”，然後確定。

GoogleChrome瀏覽器眼睛保護色設定步驟：
     據瞭解，GoogleChrome瀏覽器現在不支援改變網頁顏色的設定，至少在網上找不到能有效改變Chome顏色設定的方法。但是可以通過Chrome擴充程式來實現改變網頁顏色的功能。
     複製下面的內容到文字檔儲存檔案名稱為color.user.js，注意尾碼名是“js”。
// ==UserScript==
// @name color
// @match http://*/*
// @match https://*/*
// ==/UserScript==
document.body.innerHTML+=‘<style type=text/css>* {}</style>‘;
var obj ;
var eType = new Array("td","div","table");
var mt;
for(var i=0;i<eType.length;++i){
obj = document.getElementsByTagName(eType[i]);
for(var j=0;j<obj.length;++j){
obj[j].style.backgroundColor = "#cce8cf!important";
}
obj = null;
}
     只要把color.user.js檔案拖往瀏覽器視窗或捷徑運行就可以了，卸載的話在菜單的“工具”-->“擴充程式”裡就可以找到了。

 

（原文地址：http://blog.csdn.net/zhaiqi618/article/details/6134500）

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