中國國醫節中醫進社區義診,專家講解春季保健

昨日是中國國醫節，早報敬老精英團隊組織海慈醫療集團的3名中醫師、中藥師和健康查體科、骨科的3名醫護人員，作為專業醫療志願者走進阜新路街道南山社區，為50多名老人健康義診。 「國醫節是弘揚中醫中藥的節日，但卻一直很少被大家關注，我們希望通過給老人義診，糾正老人對中醫中藥的一些錯誤認識，讓中醫藥更好地為島城老人的健康長壽服務。 」針灸推拿專家田端亮主治醫師稱，除了健康義診外，中藥專家吳書良還帶著中藥材現場打假，教老人選購藥材。

中醫進社區義診

「冬春交替是老年人養生的關鍵時節，我們組織由中醫專家和骨幹組成的體檢專家，再次參加早報敬老精英團隊的活動，為社區的老人們義診。 」海慈醫院團委書記肖飛遠告訴記者，「每個社區裡都有不少空巢老人和行動不便的高齡老人，他們出門到醫院看病有時候會不方便，約他們到社區居委會進行健康義診，能給老人們提供便利。 」

記者瞭解到，昨日是中國國醫節，海慈醫療集團特意派出骨幹中醫專業醫師和資深中藥師，為老年人把脈治未病。 義診專家包括中藥專家主治中藥師吳書良，中醫心內科專家主治醫師盧英紅，針灸推拿專家田端亮。 查體專家主治醫師林琳，骨傷科護士劉凡華和查體科護士主管護師江磊，還攜帶血壓計和心電圖儀為老人免費測血壓做心電圖，為中醫師的診斷提供依據。

老人排隊等把脈

昨日上午9點30分，身著白大褂的醫療志願者一走進南山社區的活動中心，便引發了社區老人們熱烈的掌聲。 記者在現場看到，50多名老人們把屋裡的座位坐滿了，在等待醫生們進行健康講座。 「聽說海慈醫院的醫生免費來義診，很多老人一早就來到這裡占座位了。 」南山社區居委會的逄玉芳書記告訴記者，有的居民聯繫不住在社區的父母和兄弟姐妹都來參與，就是為了跟中醫師們更近距離接觸。 參與活動的老人很多都是七八十歲，在兒女陪伴下前來看病，有些則是老夫婦做伴來聽中醫養生講座。 在聽完了盧英紅醫師的春季健康講座之後，老人們有序地排起長隊進行義診。 記者看到，6名醫療志願者忙得不可開交。 中藥專家吳書良給老人細心講解常見中藥材及辨別真偽的知識，中醫心內科專家主治醫師盧英紅忙著給老人診脈，針灸推拿專家田端亮給老人們講述推拿的知識和中醫保健小竅門，查體專家林琳和江磊、劉凡華兩名護士則忙著給老人量血壓、測心電圖。 一個上午的時間，6名醫護人員為50多名老人做了查體，老人都滿臉笑容離開了社區活動中心。

專家講解春季保健

「中醫講究遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 」中醫心內科專家盧英紅主治醫師為老人講解春季養生知識，中醫養生學理論認為「春與肝相應」，春天老人應該保持心態平和，制怒養肝，多吃紅棗山藥和一些黃綠色蔬菜，穿衣服要上身薄下身厚，注意春捂。 在運動方面要循序漸進，上了年紀的老人可以採取伸懶腰、常梳頭、叩齒、搓耳朵等方式保健。 春天踏青放風箏有助於養生，一方面放風箏需要跑步，此外還要抬起頭，有助於舒展頸椎，但也要注意抬頭時間不要太長，防止腦供血不足。 老年人還要防範哮喘和花粉過敏等疾病。 盧英紅告訴記者，現在社會上談養生談保健已經成為時尚，但很多網上傳播的所謂中醫保健養生知識自相矛盾，讓老人們無所適從，更有人借宣傳中醫養生來推銷所謂的保健品，她希望通過向老人傳遞正確的養生知識，説明老人科學保健長壽。

中藥師教老人辨藥材

「很多人對中藥材有誤解，聽說某種中藥材很珍貴很神奇，就一窩蜂地去搶購，也不經過中醫師辨症開方，就把中藥材當成靈丹妙藥來用，但吃了幾劑覺得沒效果，就批評中藥沒有用。 」主治中藥師吳書良帶著10多種老年人常見的中藥飲片到社區「打假」，他告訴老人，作為一名接觸中藥42年的中藥師，他要打兩種假，一種是藥材的假，現在市場上假藥越來越少，但以次充好的現象仍然很嚴重， 很多老年人沒有分辨中藥材的常識，看著顏色鮮亮的藥材就覺得好，反而落入了騙子的陷阱，例如買到被硫磺熏過的藥材。 另外一種假則是老人們的心理，因為對中藥材的不了解，老人輕信一些偏方，看到一些藥材介紹上說某種藥材有效，就買來煎水喝，實際上除了人參之外，其他藥材必須相互配伍才能治病，而且必須要經過中醫師辨症開方，否則非但無效， 反而可能對身體有害。

推廣中醫治未病

記者在現場採訪時發現，大部分老年人對國醫節並不熟悉。 針灸推拿專家田端亮主治醫師稱，國醫節是讓市民瞭解中醫、正確認識中醫的一個很好契機，希望通過他們的義診等宣傳活動，讓中醫藥更好地為患者服務。 田端亮醫師告訴記者，中醫講究的是治未病，對老年人的健康保健非常有效，針灸推拿等中醫治療方法能夠有效為老人治療病痛，但很多老人對中醫有誤解，比如很多老人迷信把脈，覺得中醫就不應該有西醫那種測血壓做心電圖等檢查方法， 但實際上採用了中西醫結合的檢查治療方法，中醫診治的準確性更高。 此外還有很多老人迷信中藥，覺得沒有副作用，多吃點也無妨，其實中醫看病是因人而異，必須辨症開方抓藥，有些中藥吃的時間長了甚至會導致中毒。

老人盼志願者常來

記者在義診活動現場見到了一名102歲的老壽星于奶奶，老人身體很硬朗，在女兒的攙扶下自己從家裡走到義診現場，老人最近身體沒有什麼毛病，參加義診主要是女兒希望專家給老人做個健康檢查。 老人先後做了心電圖，測了血壓，中醫心內科專家盧英紅還仔細給老人診了脈，發現老人的心臟還像年輕人一樣有力，脈動有力，連腎脈都不弱。 盧英紅趴在老人耳朵邊上稱讚老人身體很棒，這讓老壽星笑得合不攏嘴。

南山社區居委會的逄玉芳書記告訴記者，社區有60歲以上老人1300多人，80歲以上的老人有310多人，90歲以上老人有30多人，是一個長壽社區，老人們最期望的就是身體健康，晚年能舒舒服服養老， 大家對中醫尤其是養生特別關注，這次中醫專家進社區義診，讓老人打心裡滿意。 70多歲的孫大媽稱，因為上了年紀腿腳不利索，出門到醫院看病是件比較麻煩的事情，而且在醫院就診有很多病人排隊，醫生很少能花這麼長時間，仔細跟自己聊一聊身體狀況。 「這些資深中醫師給我們檢查時特別認真仔細，很多我們忽略的身體細節，他們都過問，不僅看病還給了我們很多養生防病的建議。 」孫大媽希望義診活動能定期舉行。