新年新氣象 APP打點一年好時光

健康精神篇嶄新一年，小編先祝願朋友們萬事如意、心想事成。 春節過後的第一周，想必很多朋友們都還沒適應過來，不是無精打采，就是感覺疲倦。 新的一年當然是要朝氣蓬勃，才能讓你在整年裡擁有更好的發展。 俗話說新年要有新氣象，你是否感覺到有新氣象呢？ 今天小編給朋友們推薦幾款APP，讓你每天朝氣蓬勃，給您一個美好的開始。 春節歸來，是否有很多朋友開始抱怨自己在家吃的太多太油膩，才幾天的時光肚子就出現了贅肉。 帶著這圈贅肉連上班都打不起精神來。 新的一年，當然是需要精神飽滿的投入工作，一個好的開始，接下來的生活就會越來越好。 所以朋友們先跟隨小編一起來練瑜伽吧，和愛人或者是好友一起打起精神吧！ 軟體名稱：《每日瑜伽》價格：免費更新日期：2012年1月8日大小：56.7 MB《每日瑜伽》見應用名，就知道這是一款瑜伽產品。 帶你每日練習，不僅讓你精神煥發，還可朔身。 軟體提供了彷真的掌上瑜伽課程，共有四個課程供您選擇:每日腹部瑜伽、每日背部瑜伽、每日塑胸瑜伽和每日塑臀瑜伽。 《每日瑜伽》應用截圖在訓練過程中，所有的課程經由我們的特聘瑜伽導師精心設計，每一個瑜伽體式將由專業瑜伽老師通過全屏視頻演示，配有文字說明和語音解說。 每一個動作皆設有定時，時間一到便伴隨著語音提醒自動切換到下一個動作。 加上舒緩的背景音樂，讓工作一天的你，倍感放鬆。 《每日瑜伽》應用截圖______________________________________________________________________應用名稱:《健康鬧鐘》 價格：免費更新時間：2012年9月27日大小：15.8 MB作為上班族，除了回家後需要花點時間在運動健身上，8小時的工作時間也需要健康呵護。 健康鬧鐘就是專為辦公室白領打造的健康應用，沒精神？ 來補充點水分，或者是做做頸椎保健操！ 眼睛酸痛了？ 健康鬧鐘提醒你改使用滴眼液，放鬆眼睛，降低眼壓。 《健康鬧鐘》應用截圖喝水少、用眼多、頸椎腰椎傷不起；走路少，睡覺晚，白領健康有煩惱。 生活作息時間不定才會讓自己無精打采，經過了一周的休假，更是讓自己鬆散了很多，不妨來試試這款健康鬧鐘，每個點提醒你提提神，包住頭腦清醒哦！ 《健康鬧鐘》應用截圖應用特色：充足飲水: 讓您每天喝足8杯水，健康水靈。 保護腰椎頸椎:獨創的11式腰椎頸椎保健操，定時放鬆腰頸肩，遠離腰椎病、頸椎病。 保護視力: 整天看電腦，眼澀眼酸有木有？ 按時提醒使用滴眼液，放鬆眼睛，降低眼壓。 每天散步: 飯後散步30分鐘，讓身體擁有充足的運動。 充足睡眠: 保證每日7小時以上睡眠，爭取11點前上床休息，讓身體得到充分休息。 限煙減煙: 每天6個關鍵點。 提醒您不抽煙，減少煙毒損害。