隨著科技的發展及電子設備的普及,在這個「全民遊戲」的年代,難道真的只要動動手指便可以「開發大腦」嗎?科學家給出的答案是「No!」 一個近70人的研究小組本周公開批判一些聲稱助大腦開發訓練的行業,他們聲稱無論是逐漸成長的嬰兒一代抑或是已成年的一代,都應走出去哪怕是徒步旅行,而不是坐下來玩視頻遊戲來助大腦開發。
遊戲表現再優異也只是「遊戲」
規模不斷擴大的商業大腦遊戲承諾能提高大腦的記憶、處理速度以及解決問題,甚至在某些情況下還可防止阿爾茨海默氏症。 在國外,諸多遊戲公司聲稱他們的遊戲是有充足的科學證據和顯著的效果作為堅實的後盾,而且有神經科學家在頂尖大學和研究中心説明設計程式。 但即使如此,引用研究常常是「和公司的科學主張與他們銷售的遊戲無任何瓜葛」。
然而,最近加州帕洛阿爾托的斯坦福長壽中心和在柏林的馬克斯·普朗克人類發展研究所的研究人員提出異議—幾乎沒有證據證明大腦遊戲能提高潛在或廣泛的認知能力,或者它能使人能更好地引領複雜的日常生活。 而腦力遊戲公司導致消費者相信在特定遊戲中的優異表現,能夠對他們的認知能力和日常生活能力產生積極影響。
「把孩子和洗澡水一起倒掉」?
最近的研究表明,如果你想選擇一款令大腦活躍起來的遊戲,應該去選擇那些「為樂趣而開發」的類型,那會比帶功利性地去選擇「開發認知的自我完善遊戲」更有效。
根據《電腦教育研究小組線上》報導,前者通過積極有趣的互動遊戲,能夠獲得更多解決問題和辨識空間的技巧。 而後者則顯示「玩家沒有任何獲益」。 對於令人眼花繚亂的腦力遊戲,神經學家羅伯特認為這樣的遊戲玩玩就行了,但如果你太把它當一回事,認為借此可以延緩認知老化和癡呆就錯了,很明顯還有其他更好的方法來保持大腦敏捷,例如鍛煉。 雖然說鍛煉對認知的改善似乎是溫和,看上去似乎于事無補,但仍然比腦力遊戲來得可靠。 而且鍛煉對身體的好處,不是通過坐在電腦前就可以得到的。 他認為,與其將大腦遊戲的好處轉移到日常生活中,不如想想在那個玩遊戲的時間段你還可以做什麼,例如演奏樂器或花時間陪伴家人。
然而,並不是所有的研究人員都同意上述觀點。 加州大學神經學名譽教授邁克爾·梅澤尼奇就聲明,儘管所有大腦遊戲公司的宣傳都是可疑的,但上述論調等於「把孩子和洗澡水一起倒掉」,是「極不負責任的」。