世界居室衛生日,衛生死角要注意

每年10月10日是「世界居室衛生日」，旨在引起人們對室內衛生環境的高度重視。 有關專家提醒市民，人一生中80%以上的時間是在室內度過的，室內環境對身體健康至關重要。 關愛健康首先要從防治室內污染做起，要注意保持良好的居住環境，警惕不良裝修，及時清潔廚房等處的衛生死角。

三類居室污染

天津市環保局專家介紹說，居室衛生受到多方面的影響和污染，從其性質來講，可分三大類：第一大類是化學污染，主要來自裝修、傢俱、玩具、煤氣熱水器、殺蟲噴霧劑、化妝品、廚房的油煙等；第二大類是物理污染， 主要來自室外及室內的電器設備產生的雜訊、電磁輻射、光污染等；第三大類是生物污染，主要來自寄生於地毯、毛絨玩具、被褥中的蟎蟲及其它細菌等。 其中化學污染引起的症狀最為顯著。

警惕不良裝修

據介紹，不良裝修會導致室內環境品質嚴重下降，劣質裝飾裝修材料會釋放甲醛、苯、氨、氡、氯化烴等有害物質，石材等一些建材產生的輻射可以對免疫系統產生不良影響。 長期吸入有害氣體，會出現頭暈、頭疼、噁心、胸悶、乏力、記憶力減退等症狀，嚴重的可能導致呼吸道和肺部發生病變、胎兒畸形和白血病等。

因此，裝修時一定要選擇環保材料，進行「開放」式裝修，使有害氣味在施工過程中儘量消散。 裝修完工後不要急於入住和使用，應留出足夠的時間讓有害氣味散發。 入住使用時，如果出現咽喉不適、咳嗽、胸悶等症狀，最好選擇有資質的專業機構對室內環境進行檢測和治理，待符合環境標準後再使用。 另外，一些植物可以吸收居室裡潛在的有害氣體，淨化空氣。 龜背竹、紫露草等在消除甲醛方面本領不俗，扶郎花、菊花則善於消除空氣中的苯，仙人掌、虎皮蘭、景天、蘆薈和吊蘭等植物全天吸收二氧化碳釋放氧氣，是室內栽種的較好選擇。

廚房污染嚴重

專家介紹說，廚房是室內環境最大的污染源，廚房污染主要表現為微生物污染和油煙污染。 一方面，廚房溫度高，濕度大，容易孳生細菌、真菌等微生物，通過飯菜、餐具進行傳播。 另一方面，燒飯用的煤氣或天然氣燃燒會產生對人體有害的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫和煙塵等污染物，廚房中排放的油煙氣體還含有氮氧化物以及強烈致癌的苯，常用食油加熱到270攝氏度左右產生的油霧凝聚物可導致細胞染色體的損傷， 導致皮膚衰老。 因此，要注意保持廚房清潔、通風、乾燥；經常清洗廚房用具和餐具；儘量減少用油炸方法制作食品；烹調時不要讓油加熱至冒煙，因為油溫越高，冒煙越多，危害就越大；另外，使用精製食物油可減少污染；烹調時必須使用抽油煙機或排氣扇， 烹調結束後要延長排氣幾分鐘，並定期清洗抽油煙機。

定期擦洗冰箱

據介紹，冰箱如果長期存放食品又不經常清洗，會孳生出許多細菌。 而低溫並不能殺死細菌。 冰箱裡的食物有時雖然外表看起來還新鮮，但是實際上已經變質。 此外，有些細菌嗜冷，在冰箱裡反而能迅速增長繁殖。 如果食用了感染這類細菌的食品，就會引發腸道疾病。

任何食品在冰箱裡的貯存時間都不要太長，最好做到隨買隨吃，因為貯存時間過長，既影響食品的鮮美，又易產生異味。 對於熟肉類食物而言，在冰箱中的儲存時間不應該超過四天。 一些水果放久了也容易變質，散發出一種對人體有害的氣體。 冰箱裡不宜放未洗淨的生雞蛋，因為蛋殼受到的污染與雞糞的污染源一致，可能含有沙門氏菌，造成食品污染。 每隔1周至2周，最好對冰箱內膽及放置食品的擱架附件等進行認真地擦洗，以確保箱內環境清潔，避免異味產生。

衛生間易生病菌

大部分家庭的衛生間和浴室都在一起，衛生間較高的溫度和濕度成為病菌孳生的溫床。 因此一定要保持衛生間的通風和乾燥。 衛生間的門把手、沖水按鈕、水龍頭等處是病菌寄生的地方，經常會沾有大腸桿菌、皮膚乳頭瘤病毒、疣病毒、金黃色葡萄球菌等病菌，應該多清潔。 另外，布藝沙發容易孳生黴菌、蟎蟲等，最好每週能夠除塵一次。 地毯也要注意清洗。

稿源： 北方網 編輯： 張志怡