第22天-設計你的一天

第22天-設計你的一天

  

“Let your imagination release your imprisoned possibilities.” — Robert H. Schuller

讓你的想象力釋放你被禁錮的可能性。（放飛想象，釋放潛能）-羅伯特·H·舒勒

 

你的結果：設計你的一天，以支援你成功。學習如何充分利用你的一天。分解你的一天，避免被壓得喘不過氣來。

 

今天，我們學習如何設計我們的一天。通過刻意的設計，我們為自己創造一個獲得成功的堅實的基礎和平台。當我們狀態良好時，這些習慣將被擴大，並推動我們成功。當我們狀態不佳時，該基礎將有助於我們處理任何狀況，以及保證應付我們遇到的關鍵挑戰或障礙。通過設計，讓這套方法伴隨我們左右。

 

你驅動你的一天或者你的一天驅動你。當你驅動你的一天，你要定義什麼是好的，並在設定規則後，贏得這場比賽。

 

在登上舞台前，你只需要花一些時間從包廂（戲院樓廳）上看一看。在你陷入你的一天之前，應該簡要的看看你要踏入的情境。如果每天都是一場戲，你要有一個開始、中間和結束。你想要扮演什麼角色，和你打算要怎樣一天。是否需要從包廂（戲院樓廳）或者導演的位置設定為你的成功階段，一個情境、一幕或某一場戲。

 

每天都是一個新的開始

 

每天都是一個新的開始。還記得小時候每天早晨醒來迎接嶄新的、令人興奮的一天嗎？你需要從這裡開始。現在你存在技能的差異。你一路上也會學會一些好習慣和一些壞習慣。你期待成長，所以你可能做任何你想要的。

 

3個方法來設計你的一天

 

1、建立一個有效（實際的）啟動常式-這是如何引導你的一天。你已經有一個啟動曆程。這樣平緩的開始你一天的活動。例如在周末，我將在醒來時啟動常式，扔掉我的鞋子，鍛煉30分鐘，淋浴，慢慢地吃早餐，然後去工作。在開車上班的路上聽我最喜歡的音樂，思考這一天中我認為最引人注目（振奮人心）的三個結果。在工作室查看我的收件匣，我的隊列，我的議程表，看看我是否需要對三個結果進行調整。

 

2、建立一個有效地結束常式-這是如何結束你的一天。就像有一個有效常式協助引導你的一天，那麼，一個有效地結束常式協助你放鬆下來。一個有效結束常式需要你不斷地嘗試，直到找到一個能夠協助你安然入睡的狀態。睡一個好覺是讓你在新的一天煥然一新。

 

3、使用3的規則驅動你的一天-如果你沒有忘記3的規則。至少找到3個你想要的結果-只需要找到3個結果。這是為了檢測你是否成功。這是定義你成功的機會，你的每一天都會過的明明白白。