秋季美白妙招 讓全身一白到底

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都說一白遮三醜，誰都想擁有白皙的皮膚，秋季護膚也少不了美白這項工作，小編為大家帶來秋季美白妙招，快來試試！

美白妙招1：徹底清潔皮膚

徹底清潔，乾乾淨淨的面部肌膚是吸收護膚品的關鍵，首先要用溫水洗臉，然後使用適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，再用泡沫輕輕地按摩洗臉，洗臉時要用手指從外到裡畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗乾淨。

美白妙招2：使用化妝水

可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可協助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。

美白妙招3：必備美白精華

選擇一款好的美白精華，能更好的還原肌膚的白皙潤澤，選擇偏水性質地、容易吸收、並且溫和安全的美白精華，可以讓配套美白產品效果加倍。

美白妙招4：防晒

基本係數至少要SPF15，但要達到係數所標示的防晒效果，但除美白成分外，還要含鎮靜、抗氧化成分，避免發炎加速黑色素產生，曬後敷美白補水面膜。

中醫美白

中醫美白講究慢調細理，通過調節體內環境從而改善皮膚的質地，這是一個非常傳統，但是有效方法，中醫美白不能追求速度，而是持久，取白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服，可以補氣益血、美白潤膚。

 

飲食美白

蔬菜美白：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。

醋蛋液美白：取新鮮雞蛋一枚，洗淨擦乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月，當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯，長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

自製美白面膜

蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈，待幹後，用清水洗淨，每周兩次為宜。

珍珠粉美白：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。

面部、手部、腿部美白

面部美白

番茄加檸檬：將西紅柿搗碎和½茶匙檸檬汁混合，然後把它們塗抹在面部，保持20分鐘，讓皮膚充分吸收，然後用清水洗乾淨。

蕃茄蜂蜜美白：蕃茄1個、蜂蜜適量，將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻塗於臉部，待約15分鐘洗去，每星期做1－2次。

手部美白

準備一根香蕉和一杯無糖優酪乳，將香蕉去皮搗碎，再加入優酪乳一起充分攪拌，可加入適量的橄欖油，增加滋潤感，敷於手部肌膚15分鐘，再用清水洗淨。

白醋：用白醋加入適量的清水，把手放進去泡10分鐘，手的皮膚會變軟，而且有美白功效。

腿部美白

把甘油和白醋按照1:3的比例兌成半杯，混合攪拌均勻後塗抹到腿部，膝蓋的地方多塗一些，10分鐘後用清水洗去，然後塗抹上牛奶，牛奶能夠鎖住甘油，使皮膚嫩滑。

蘆薈美白，蘆薈葉去刺洗乾淨，黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉，將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，將調好的糊抹在腿上，幹後洗淨即可。

秋季美白妙招 讓全身一白到底