五條職場高效建議

1、 郵箱並非工作起點

一定要浪費寶貴的上午時間辨認、清理或回複郵件嗎？而且每發送一封郵件就會有回複郵件不定時打擾你，帶來更多的待解決問題。不妨在工作告一段落的下午處理郵件，不用擔心，重要事件你們自然會打電話的。

 

 

2、黃色便籤條

便籤條讓你的辦公桌看起來更有條理，而選擇黃色便條可以更好地激發創作靈感。不用說，用筆重重地劃掉待辦事項，肯定比不痛不癢地輕點滑鼠來得有成就感多了。

 

3、不要一心多用

零散資訊瓦解注意力，也令人難以開始深度思考。所謂“一心多用”只是讓你感覺自己很聰明的錯覺，在幾個任務間迅速切換，每次切換都是時間的浪費。

 

4、關閉瀏覽器

對於那些不刷微博就活不下去的患者，最理想的方案是擁有兩台電腦--主台可以上網，而另一台用來幹活且沒有網路。如果這對你來說不太現實，建議使用定時器，至少四十分鐘別碰瀏覽器。

 

5、優酪乳醒腦術

咖啡可能干擾睡眠，或讓你頻繁光顧衛生間。而優酪乳中的酪氨酸對緩衝由於心理壓力過大，高度緊張和焦慮引發的疲憊狀態有很大的協助。下午經常犯困，無精打採的上班族，優酪乳醒腦更健康。