Mark,今日恢複單身生活，幾件事情要規律去做

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恢複了自由之身，以前拉下的東西 需要撿起，希望自己能夠持之以恒

1.身體發福，精神不佳；今天開始，每天慢跑5公裡；

2.雖然英語、日語都有過學習，但是也拉下很久，今天開始，每天voa文章，2遍抄錄，5遍閱讀，10遍泛聽，一周一篇文章；

3.每天一個技術點或管理點的學習；

4.每天一篇流水日記；

5.2周看一本書，管理類、心理學類等均可，但不可是技術類；

希望至少能堅持半年，2015年春節後，去我應該去的地方，從新開始。