文章目錄
- 學習NLP的益處
- NLP的基本精神：前提假設
- NLP如何工作
- NLP的原則
- NLP的知識體系
NLP定義
NLP為Neuro-Linguistic Programming的縮寫，是研究思維、語言和行為中的規律。這是一種對優秀（excellence）進行編碼和複製的方式，它能使你不斷達到你和你的公司想要的結果。
NLP中三個單詞分別代表以下的意思： Neuro(腦神經)，意為“身心”，指的是
- 我們的頭腦和身體經由我們的腦神經系統連接在一起。
- 我們的腦神經系統控制我們的感覺器官去維持與世界的聯絡。
Linguistic (文法)，指的是
- 我們運用語言與別人作出相互影響，經由姿勢、手勢、習慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及內心種種狀態。
- 我們的頭腦與身體之間的聯絡機制所用的語言模式。
Programming(程式)，指的是
- 借用電腦科學語言指出我們的意念、感覺和行為只不過是習慣性的程式，可以經由提升我們"思想”的軟體而行以改善。
- 憑藉改善我們思想和行為的重複程式，我們便能在行動中取得更滿意的效果。
故此，我認為NLP也可以解釋為研究我們的大腦如何工作的學問。知道大腦如何工作後，我們可以配合和提升它，從而使人生更成功快樂。也因此，我把NLP譯為“身心文法程式學”。 學習NLP的益處1、 提高學習能力，這樣你就不僅能應付變化，而且能引起變化，能夠在自己感興趣的方面和工作領域處於領先地位。2、 為自己設立誘人目標，這樣的目標本身就具有動力，使你自己和公司實現願望的機會最大化。3、 與周圍的人和日常生活、工作中接觸的人建立高品質的人際關係4、 增加對自己和別人的敏感度，這樣，你就能察覺人們行為和態度的微妙變化，以及你的交流方式產生的效果。5、 提高你的靈活性，這樣你就有更多選擇，從而對自己生活中的情景更有影響力；6、 提高讓周圍人對你產生忠誠、合作願望和熱情的能力；7、 控制自己的思維和感覺，這樣，你就能控制自己的情緒和命運；8、 提高能力，開發無意識心理，發揮其最高潛能。 NLP的基本精神：前提假設 1. 沒有兩個人是完全一樣的。 2. 一個人不能改變另外一個人。 3. 有效果比有道理更重要。 4. 地圖不是實際的疆域，只有經由感官經驗所塑造出來的世界,而沒有絕對真實的世界。 5. 溝通的意義取決於對方的回應。 6. 重複舊的做法，只能得到舊的結果。 7. 凡事至少有三個解決方案。 8. 每一個人都選擇給自己最佳利益的行為。 9. 每個人都已具備使自己成功快樂的資源。 10. 在任何一個系統中，最靈活的部分就是最能影響大局的部分。 11. 沒有失敗，只有回饋訊息；沒有錯誤,只有結果。 12. 動機和情緒總不會錯，只是行為沒有效果而已。 13. 大腦與身體是同一個系統的兩個部分。 14. 潛意識的心是仁慈的。 15. 抗拒是對講者不夠靈活的說明。 16. 有選擇就是有能力。 17. 把動機與行為分開。 NLP如何工作NLP研究超凡才能。它研究意識和無意識的過程，這兩個過程結合起來使得人們能為其所為。 NLP的原則
NLP是思維和行為的方式，它可以成為行為的編碼。毫無疑問，NLP的適當運用可以提高你所做的每件事的品質。NLP建立在你已經具有所需的全部資源這個前提上，所以它集中在如何發揮這些能力和技能。學習NLP是個人發展和成長的過程。 NLP的知識體系 nlp知識體系
nlp相關模型
nlp目標層次體系
