何為生氣

 

　　天下有不如意事，不當忿激與爭。
　　———陳於陛
　　生活中經常有人為一些小事而生氣，其實他們也不想這樣做，但就是控制不了自己的心情。生氣不但影響了自己的身心健康，而且還影響到周圍的人際關係。

　　從前，有個婦人，遇到不順心的事時就生氣，和鄰居、朋友的關係都搞得很僵。她非常惱火，想改吧，一時又改不了，於是終日悶悶不樂。
　　有一天，她和一個好友聊天時，說出了心中的苦悶。朋友聽完後就對她說：我聽說南山廟裡的老和尚是個得道高僧，他也許可以幫你解決這個問題！
　　於是，她去找那個和尚。對和尚說：“大師，我怎麼老是生氣呢？你能告訴我為什麼嗎？”大師笑而不答：“哦，施主，請跟我來！”和尚把婦人帶到了一個小柴房的門口說：“施主，請進！”婦人很奇怪，但又不明白老和尚的意思，但她還是硬著頭皮走進了柴房！這時老和尚迅速把門關上並上了鎖，繼而轉身走了。婦人一看，就氣不打一處來：“你個死和尚，幹嘛把我關在裡面啊？”“快放我出去……”
　　罵了很久，高僧也不理會。婦人又開始了哀求，高僧仍置若罔聞，最後婦人總算是沉默了。高僧來到門外，問她：“你現在還生氣嗎？”
　　婦人回答說：“我只是在生我自己的氣，我為什麼會到這鬼地方來受罪。”
　　“連自己都不能原諒的人怎麼能夠原諒別人呢？”高僧拂袖而去。
　　過了許久，高僧又來問她：“還生氣嗎？”
　　“現在不生氣了。”婦人回答說。
　　“為什麼呢？”
　　“氣也是沒有辦法啊。”
　　“你的氣還沒有消逝，還壓在心裡，爆發以後仍會很劇烈。”高僧說完又離開了。
　　當高僧第三次來到門前時，婦人立即上前說：“我現在不生氣了，原因是不值得氣了。”
　　“還知道什麼叫不值得呀，看來心中還有衡量，還是有氣根的。”高僧笑著說。
　　當高僧迎著夕陽站在門外時，婦人這樣問高僧：“大師，何為氣呢？”
　　高僧把手中的茶水傾灑在了地上。婦人看了很久以後，頓悟，叩謝後回去了。
　　從這個故事中，我們可以得出這樣的結論：很多時候我們認為是別人傷害了我們，可從來都不知道從自身找原因，難道真的都是別人的錯嗎？仔細想想你就會發現：原來老天也很眷顧自己！朋友也從未曾主動離棄！
　　何苦一定要生氣呢？氣其實就是別人吐出了但是你卻接到口裡的那種東西，你吞下就會覺得反胃；你不在意它的時候，它也就會自動消失。
　　夕陽如金，皓月如銀，人生的幸福、快樂是享受不盡的，哪裡還有時間去生氣呢？
　　生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己