win7如何備份

　　win7系統常見的幾種備份方法

　　1.使用win7內建的系統來備份

　　此備份方法優點：備份速度快，支援光碟片備份win7，光碟片備份壓縮率65%。在硬碟上多次備份win7同

　　一個鏡像時，鏡像增大不明顯。操作簡單。重啟進入win7系統修複，支援鏡像還原。

　　此備份方法缺點：單次備份win7於硬碟上幾乎無壓縮

　　，還原後win7系統佔用比之前大，鏡像可刪

　　備份方法：進入win7控制台備份還原功能裡，設定win7系統鏡像。要還原win7時，重啟按F8,選擇

　　修複電腦，進入選項介面後，選擇從鏡像恢複電腦。

　　2.利用用ghost對win7備份

　　此備份方法優點：壓縮率高，備份win7在硬碟上壓縮率75%左右。

　　此備份方法缺點：速度比win7內建備份功能低，鏡像可刪，開機有啟動項，某些版本不支援

　　win7光碟片備份

　　方法：直接下載ghost安裝，啟動ghost備份，還原時，在win7開機時有啟動項，選擇

　　ghost進入操作

　　3.使用ghost綠色備份

　　此備份方法優點：壓縮率高，可以win7介面下執行，也可在win7修複平台執行備份或還原，

　　某些版本是中文平台，win7開機無啟動項，

　　此備份方法缺點：不支援光碟片備份win7，鏡像可刪，系統進不去時，開啟ghost綠色備份win7麻煩

　　方法：下載綠色版，把軟體放在分區根目錄或二級目錄。可直接在win7下啟動備

　　份還原功能。也可以重啟進入win7的修複介面，選擇“命令提示字元”，開啟ghost

　　綠色版的綠件進行備份還原

　　4.使用一鍵還原精靈對win7備份(如果有支援的話)

　　此備份方法優點：分出一個隱藏式磁碟分割，百毒不侵，壓縮率高，可設定密碼，鏡像不可刪，安

　　全性高

　　此備份方法缺點：有啟動項，不支援光碟片備份win7

　　備份方法：直接下載一鍵還原，安裝。但是對硬碟分區要求較嚴格，如果硬碟分區有

　　錯，就無法安裝也不能分出隱藏式磁碟分割。安裝會失敗。安裝成功後，就已經從硬碟

　　末分區再分出一塊隱藏式磁碟分割來做為一鍵還原win7系統了。這塊分區基本上是百毒不侵

　　的。安裝完後，重啟就可以按F11進入，進行備份還原win7了。

　　根據經驗，速度其實比win7自己的備份

　　功能要慢(壓縮需要較多時間)。還原的時間差不多。

　　我嘛，平常只用系統內建的備份還原功能就夠了。但為了win7系統的嬌小，我會把自

　　己的系統製作為ghost啟動安裝盤。可以隨時把win7 ghost安裝到其它電腦上。

　　如何停止win7的自動備份?

　　win7系統預設的定期備份計劃是不開啟的，需要的時候才手動開啟，要禁止自動備份，方法如下：

　　一、取消備份計劃

　　開始→開啟控制台 →點擊備份您的電腦 → 點左邊的禁劃

　　二、選擇備份位置和備份目標

　　開始→開啟控制台 →點擊備份您的電腦→ 更改設定→ 選擇一個空間

　　大的磁碟→ 點擊下一步→ 讓我選擇→ 下一步→ 你只需選擇你認為重要的磁碟

　　(c盤必須選)→ 點擊確認結束。

　　三、舊備份刪除

　　開始→開啟控制台 →點擊備份您的電腦→ 管理空間→查看備份→

　　選擇時間最舊的備份→刪除

　　四、只備份C盤的影響

　　對於您的電腦健康是沒有任何影響的，但是你儲存在C盤以外的檔案就會丟

　　失，小提示，選擇一個磁碟，專門存放你的重要檔案，同時把這個磁碟加入

　　備份的列表中。

　　五、沒有備份的磁碟

　　這是不行的，沒有備份你的win7系統出現故障後就無法恢複了，後果很嚴重的

　　win7備份如何還原?

　　1、利用“win7系統還原”輕鬆還原win7系統

　　系統還原是標準的系統功能，從Windows ME開始就成為系統核心組件。隨著系統的升級，該功能更趨完善。Win7的系統還原功能和此前的系統相比還是有很大的改進的。

　　在案頭上按右鍵“電腦”選擇“屬性”進入控制台的“系統”頁面，在左窗格中點擊“系統保護”連結可進入“系統還原”設定視窗。

　　(1)。win7系統設定和檔案版本還原的分與合

　　對於Win7來說，系統還原包括系統設定的還原和文本版本的還原，即我們通常所說的系統內容和淺層複製 (Shallow Copy)。通常情況下，Win7隻有在系統磁碟分割開 啟了系統保護功能，而且既包括系統還原也包括檔案版本還原。不過，在Win7中可將系統還原和檔案版本還原分割開來。通常的做法是：在系統磁碟分割同時開啟系 統還原和檔案版本恢複，而在其他分區只開啟檔案版本還原就可以了。這樣不僅能夠提升系統效能，而且也可節省磁碟空間。其設定方法是，在“系統保護”標籤選 中需要進行設定的磁碟分割，然後點擊“配置”按鈕進入配置頁面。可以看到在“還原設定”下有三個選項：選擇第一項“還原系統設定和以前版本的檔案”就會開 啟該分區的系統還原和淺層複製 (Shallow Copy);選擇第二項“僅還原以前版本的檔案”則只開啟該分區的淺層複製 (Shallow Copy)功能;選擇第三項“關閉系統保護”則會在該分區中關閉這兩項 功能。

　　(2)。win7系統中手動建立還原點

　　在開啟分區的“系統還原”後，它系統磁碟分割會間隔性地對系統建立還原點(預設一天一 次)，或者在系統安裝應用軟體和驅動程式時建立還原點。而對於其他非系統磁碟分割只開啟了“淺層複製 (Shallow Copy)”功能，則當對該分區中的檔案進行修改時，就會建立該檔案 的淺層複製 (Shallow Copy)。需要說明的是：當針對某個分區設定保護後，首先需要針對該分區建立還原點，這樣在進行系統還原或者檔案恢複時系統還原才可用。建立還原點的方 法非常簡單，點擊“系統保護”標籤頁中的“建立”按鈕就會彈出“建立”還原點嚮導，依照嚮導可完成還原點的建立。

　　(3)。win7系統還原的方式

　　通常情況，系統還原是迫不得已而為之的。一般是當安裝了某軟體、驅動後而造成軟體衝突，系統不穩定甚至崩潰的時候才採用。就Win7來說，系統還原我們 可採用兩種方式：一種是在能夠進入系統的情況下在“系統屬性”視窗中進行，點擊“系統保護”標籤頁中首先選中需要恢複的系統磁碟分割，然後點擊“系統還原”按 鈕可啟動系統還原嚮導，

　　選擇一個最近的還原點根據嚮導可完成系統還原的過程。至於檔案版本的還原，可在該檔案上單擊右鍵選擇“還原以前的版本”，然後從檔案版本列表中選擇一個版本可進行還原或者複製。

　　有時系統故障比較嚴重，不能以正常模式啟動“系統還原”。此時我們可嘗試進入安全模式啟動“系統還原”，如果連安全模式都進入不了我們可選擇從“系統恢 複選項”控制台中選擇“系統還原”離線進行系統還原。在系統啟動時按住F8鍵進入系統“進階啟動選項”菜單，選擇“修複電腦”並斷行符號可進入“系統復原選 項”控制台。在這個過程中，需要選擇使用者並輸入密碼進行登入。選擇並點擊“System Restore”可啟動系統還原嚮導，還原過程和正常模式下的一樣。除此之外，運行“Startup Repair”可啟動系統修複功能，運行“System Image Recovery”可從已備份的系統映像中恢複系統。需要說明的是：Vista也可實現離線狀態下的“系統還原”，不過它需要使用Vista系統安裝盤來 引導系統進入“系統復原選項”控制台中。而在Win7中就不需要安裝盤了，因為Win7已經將其整合到系統中了。

　　2、win7的“備份與還原”

　　Win7的“備份與還原”功能與Vista的類似功能相比，最大的改進是增加了新的選擇，通過這些選項我們可以自由定製、控制系統備份。執行 “控制台”→“所有控制台項”→“備份與還原”可進入Win7的“備份與還原”中心，在此我們可以完成系統的備份與還原是所有操作。

　　(1)。win7系統備份

　　Win7安裝部署完成後，有必要做一份Windows備份，這對於系統復原和遷移是非常必要的。在“備份與還原”中心，點擊“設定備份”連結可 啟動“Widnows系統備份”嚮導。我們可以將備份儲存在本地任何一個有足夠空間的非系統磁碟分割中，當然也可以儲存到某一個網路位置，比如一台檔案伺服器 中。在網路位置中輸入其UNC地址，以及其使用者名稱、密碼等網路憑據。如果要儲存在本地，筆者建議最好儲存在本地的另外一塊硬碟的分區中。對於備份內 容，Win7預設會儲存所有使用者的庫、案頭、以及Windows檔案夾中的資料，此外還會建立一份系統映像。當然，有些備份項並不是我們所必須的，因此我 們可自訂自己要備份的內容入圖5所示。在此我們可勾選自己要儲存的內容(比如庫、系統硬碟中與使用者相關的內容以及應用程式資訊等)，如果不需要儲存系統映 像，可去掉“包括磁碟機System Reserved，(C:)的系統映像”前面的勾。

　　需要特別注意的是：定製完備份任務後，預設情況下 系統會在每個星期日的19:00執行備份計劃，關於這一點非常容易被有些管理員所忽略。曾經有人設定備份任務後並沒有修改預設的備份計劃，自認為系統進行 了備份，其實系統連一次備份都沒有執行，因為他的PC在星期日的19:00點運行過。對此，我們可根據自己的需要進行修改，一般將備份設定為工作日的某個 比較閒置時間段。此外，我們還可以設定系統備份的頻率，對於系統安全要求比較高可設定每天執行一次備份。在Windows備份設定完成後，點擊“啟用計 劃”按鈕系統就會按照你設定的計劃執行備份。當然，我們也可執行“立即備份”或者更改備份計劃。

　　(2)。win7系統還原

　　一 般在系統錯誤、不穩定，或者重新安裝系統遷移使用者配置時，我們可通過“還原”功能快速恢複或者遷移系統配置。進入Win7的“備份與還原”中心， 使用者可根據需要從備份中還原。比如，可只還原“我的檔案”，也可還原“所有使用者的檔案”。此外，我們也可從其他備份中進行還原。當然，如果此前做了關於系 統映像的備份，可執行對整個系統的還原。點擊“恢複系統設定或電腦”連結進入系統復原視窗，點擊“進階恢複方法”連結進入“進階恢複方法”視窗。在此， 有兩種恢複方法供大家選擇：一是用映像恢複電腦，前提是此前已經建立了系統映像;二是用Win7的安裝盤重裝系統，然後從備份中還原我們的檔案。這兩種方法各有利弊，大家可根據需要選擇。

　　3、win7系統整合的系統備份還原

　　(1)。使用“系統映像備份”對win7做備份還原

　　毫無疑問，系統映像備份是Windows系統備份中最徹底的備份，這也是系統管理員必須要做的一項工作。其實，做系統映像備份不僅是基於有備無患的考 慮，也是為了便於在區域網路中快速部署系統的需要。在Win7中提供了專門的系統映像備份工具，因此我們不需要藉助第三方工具就可以輕易實現系統映 像的備份。

　　同樣在Win7的“備份與還原”中心視窗中，點擊左側邊窗格中的“建立系統映像”連結可啟動“建立系統映像”嚮導。同 樣的出於安全考慮，建議不要將系統映像儲存在與系統同一的磁碟上，因為如果此磁碟出現故障，那麼系統將無法從映像中恢複。基於這樣的考慮，可將系統映 像儲存在DVD盤中，或者儲存在網路上的某個位置。

　　(2)。使用“系統修複光碟片”來對win7系統進行修複還原

　　系統錯誤甚至崩潰在所難免，有 一個修複光碟片往往能夠讓系統起死回生，在Win7中我們可用系統提供的工具建立一個系統修複光碟片。在Win7的“備份與還原”中心視窗中，點擊左 側邊窗格中的“建立系統修複光碟片”連結可啟動“建立系統修複光碟片”嚮導，根據嚮導可輕鬆建立一張系統修複盤。可以看到光碟片上有Winre.wim和 boot.sdi這兩個關鍵檔案，負責系統的引導和修複。用“系統修複光碟片”引導系統其最終效果和Win7內建的系統修複完全一樣。不過，“系統修複光 盤”的使用範圍更廣。當連“修複電腦”都不能進入的時候，修複光碟片就配上用場了。此外，這個“系統修複光碟片”還可用於Vsita系統的引導和修複。

　　4、使用系統封裝工具Dism來對win7進行系統還原

　　系統封裝也屬於系統備份、還原的範疇。在Win7中，Dism代替ImageX成為新的系統封裝工具。下面我們看看Dism在系統映像操作中的應用。

　　Dism是一個新工具，對於大部分使用者比較陌生，大家可在命令列下輸入命令“dism /?”可擷取其參數和範例。

　　首先，我們可使用Dism擷取映像中的系統版本資訊，執行命令“dism /get-wininfo /wimfile:c:testimagesinstall.wim”即可。其中install.wim就是Windows7的安裝包，get- wininfo參數用於擷取封裝資訊。

　　其次，使用Dism命令我們可將系統映像裝載在任意目錄中，其命令是“dism /mount-win /wimfile:c:testimagesinstall.wim /index:4 /mountdir:c:testservicing”執行“dism /get-mountedwiminfo”可擷取裝載Dism映像資訊。利用Dism/image和/online參數可實現對Dism裝載系統映像的操 作。比如執行命令“dism /image:c:testservicing /add-driver /driver:c:testdriversUX6000vx60000.inf”為目標系統映像添加新的磁碟機，執行命令“dism /image:c:testservicing /get-drivers”查看驅動資訊。

　　如果要卸載Dism映像可執行“dism /unmount-win /mountdir:c:testservicing /discard”命令。此外，執行“dism /image:c:testservicing /get-intl”可以擷取當前映像所屬的語言資訊。“dism /image:c:testservicing /set-uilang:zh-cn”是設定系統語言為中文，“dism /image:c:testservicing /set-timezone:"China Standard Time"”是設定系統時間為中國標準時間等。Dism的使用比較複雜，靈活使用它可實現對系統映像的各項操作。

　　總結：Win7為我們提供了強大的系統備份與還原工具，其實這些工具在功能上並不是多重的選擇，而是相輔相成、互相補充的。在實戰中，大家應該根據需要進行巧妙的搭配，使其各自發揮所長，確保我們的資料、系統安全。