坐班一族快速消除疲勞七妙招

坐班一族,一整天下來,真是腰酸背痛,周身疲憊(特別是程式員),該如何快速恢複元氣?下面教你幾招,快速遠離疲勞! 一 、打哈欠   大腦勞累過度,氧氣供給不足,人常出現頭脹、思維下降,如張開嘴打哈欠,就等於進行了深呼吸,這有助於促進腦細胞重新活躍起來,打哈欠後再施以頭部按摩,效果會更佳。 二、濕毛巾敷腦後

預存程序遊標及WHILE語句

Declare Write_Cursor Cursor For Select a.AuditingID, a.BillType, a.AuditingDescription, a.AuditingStep, a.EtypeID, b.FullName, a.AuditingAlerm From AuditingFlowDetail a,Employee b Where  a.AuditingID = @nAuditingID   And a.AuditingStep = @CurStep  

)ExtJs開發總結

http://www.cnblogs.com/beginor/archive/2008/12/14/1354922.html不知不覺2008已經走到了盡頭,在這近一年中,一直不斷的嘗試用ExtJS做項目,從1.1到現在的2.2,吃了不少苦頭,也有不少收穫,總結一下,一起分享! 1.

凡事求個合理

  其實每個人都有自己的特點,做事時就有所偏頗,但希望自己能夠尋求一個合理的結果,讓自己不要受到太大的損失。  我們其實很多時候是很主觀的,比較重視自己的感受,導致很多衝動的想法,其實有些是沒有必要的。  人都是寬容自己容易,體諒別人很難。如果偶爾站在對方的角度看問題,就會看到一個很不一樣的局面。  平凡做事,低調做人,每個人都不容易,互相尊重,互相體諒才是硬道理。  以上希望自己銘記。                                                      2

Flex 4.6 ADT 工具編譯異常

最近在編譯flex 程式為ipa 的時候,出現以下的異常: Exception in thread "main" java.lang.ArrayIndexOutOfBoundsException: 24        at adobe.abc.GlobalOptimizer$InputAbc.readCode(GlobalOptimizer.java:1391)        at

sql 大資料量 的分表操作

-- 建立檔案組:use OwnMSDBgoalter database OwnMSDB add filegroup filegroup1alter database OwnMSDB add filegroup filegroup2alter database OwnMSDB add filegroup filegroup3alter database OwnMSDB add filegroup filegroup4go-- 在檔案組中添加檔案

怎麼在頁面還沒有載入完成時候,在頁面上顯示一個:”資料載入中……”

http://topic.csdn.net/u/20080123/09/5b720dc5-9cd7-437c-84de-e7f4967c92e0.html 你建立2個頁Default.aspx/Progress.aspx 第一個頁加一個Button: HTML code<asp:Button id="Button1" runat="server" Text="Start Long Task!"></asp:Button> 後台代碼: C# codeprotected

WinForm 脫離IIS承載Aspx 請求

一,需求的提出我的應用程式需要訪問一個webservice,webservcie 的資料時從socket讀取的,在即時變化,當需求變化時,如果服務端沒有現成的資料的話,我自己得類比資料,在IIS建立網站,自己構建webservcie,然後添加資料。我就想啊,不使用IIS,直接用應用程式來提供webservcie 的方法。剛開始想用WCF,但是google了半天,就沒有用wcf 產生webservcie 的方法,或者是我rp不夠。二,解決方案終於,找到瞭解決的方法,用winform程式承載IIS

JQuery 常用方法一覽

JQuery 常用方法一覽   Attribute:$(”p”).addClass(css中定義的樣式類型); 給某個元素添加樣式$(”img”).attr({src:”test.jpg”,alt:”test Image”}); 給某個元素添加屬性/值,參數是map$(”img”).attr(”src”,”test.jpg”); 給某個元素添加屬性/值$(”img”).attr(”title”, function() { return this.src });

如何保護眼睛?

總結的有(這是針對我個人而言的): 首先:因為該眼鏡是直接放在眼球上,雖然有藥水洗,但總有些洗不乾淨的東西,本人就曾經幾百元買了一對來戴,但不久我就把它丟了,我強烈建議不要戴隱形眼鏡。 致於手術我不知怎麼說,反正我和我身邊的好多人都不敢去,但也有人去成功的(那是我的同學)但不知以後怎樣發展就說不清楚了,好象聽人說過現在已經禁止做手術了,等等之類的,反正本人是不敢去的。 其次: 一、推拿操 (眼保健操)

詳解:資料庫名、執行個體名、ORACLE_SID、資料庫網域名稱、全域資料庫名、服務名

資料庫名、執行個體名、資料庫網域名稱、全域資料庫名、服務名

人體自身的補腎法-腎氣足,百病除

人體自身的補腎法-腎氣足,百病除中醫理論認為:“腎氣足,百病除”。 人體內的左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑之功能,右腎轄五髒之運行。腎對五髒六腑起著至關重要的溫煦(xu)、滋潤、濡(ru)養、激發等作用。

慾望的來源

  “妄想”一詞的內涵很廣泛,以佛教智慧來看,人類幾乎都生活在妄想中。妄想的產生:無明是根源,慾望是動力,對擁有的執著是助緣。十二因緣中無明緣行,就說明人類行為的思想基礎是無明,無明是生命的迷惑狀態,在這狀態下出現的想法都稱為妄想。  慾望是妄想的動力。人生存在世界上總有許許多多的想法,這些想法大多基於個人慾望的需要:當我們感到冷的時候,就想找衣服穿;肚子餓的時候,就想找飯吃;覺得吃的太單調了,就想換口味;覺得走路太累,才有汽車的發明;覺得活的不夠風光,才有權力的要求;覺得一個人太孤單,才有談情

jquery-easyui(替代 extjs) 介紹

摘自:http://hi.baidu.com/zhizhesky/blog/item/1485444a2b62f32808f7ef1d.html自從 extjs 商業化後,一些類似於 extjs的架構開始初露頭角,jquery-easyui 就是這樣一個能達到同樣效果的架構,現在已經越來越成熟了,它比extjs 簡單易用,架構也很不同,Easyui is a collection of user-interface plugin based on jQuery.

幸福的來源不是財富的增長,而是慾望的降低

 1、人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。   2、與其說是別人讓你痛苦,不如說自己的修養不夠。   3、如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱,因為你自己的內心,你放不下。   4、好好的管教你自己,不要管別人。   5、不寬恕眾生,不原諒眾生,是苦了你自己。   6、別說別人可憐,自己更可憐,自己修行又如何?自己又懂得人生多少?   7、學佛是對自己的良心交代,不是做給別人看的。   8、福報不夠的人,就會常常聽到是非,福報夠的人,從來就沒聽到過是非。   9、修行是點滴的工夫。   1

iframe在IE6下出現橫向捲軸的解決方案

http://www.cnblogs.com/tglgx/archive/2009/06/28/1532223.html最近的項目中,遇到ie6下當iframe出現縱向捲軸時同時會出現橫向捲軸。分析了代碼,大致的原因是iframe中的頁面有相對body的樣式包含width:100%的元素。情況如下:(PS:紅框表示iframe的地區,灰色的長方框表示上面提到的width:100%的元素,需要在IE6下看效果。) 當灰色的框的高度大於iframe的高度時出現縱橫向捲軸(IE6下)。

胸悶氣短 膻中舒緩

持續一段時間的搶險後,很多指戰員覺得有胸口憋悶、氣短、喘不上氣的癥狀,千萬不要認 為自己心臟有問題,得了心臟病。其實,胸悶氣短大多由鬱悶、心情不舒暢等負面情緒引起。地震給國家和人民帶來的損失是巨大的,滿目瘡痍的災難現場,不愉 快,悲傷的情緒時常令人感到胸悶氣短,按揉膻(音旦)中穴,讓你的呼吸暢快起來吧!揉膻中    膻中穴位於人體兩側乳頭之間,胸部正中線上,這裡是人體內氣所會聚的重要部位。將掌根置於此,稍用力按下,輕輕揉動5-10分鐘,有助於調暢人體氣機,緩 解胸悶氣短癥狀。  

(收藏)《部落格園精華集》WebService篩選結果(共79篇)

《部落格園精華集》WebService篩選結果(共79篇)深入學習Web Service系列之非同步開發模式 作者:TerryLee用戶端訪問Web Service方法的一個細節 作者:Jeffrey Zhao新浪簡訊Web Service 作者:張逸[WS]Web服務系列(一) 簡介 作者:八進位[WS]Web服務系列(二) Web服務的結構 作者:八進位[WS]一個簡單的WSDL文檔(上) 作者:八進位[WS]一個簡單的WSDL文檔(下) 作者:八進位Webservice 的設計和模式

刪除datatable的行

採用datatable.Rows[i].Delete()刪除行後再訪問該表時出現出現“不能通過已刪除的行訪問該行的資訊”的錯誤。原因如下:Delete()之後需要datatable.AccepteChanges()方法確認完全刪除,因為Delete()只是將相應列的狀態標誌為刪除,還可以通過datatable.RejectChanges()復原,使該行取消刪除。所以如果要徹底刪除datarow,需要Delete()和AccepteChanges()方法同時使用,或者採用

Nunit使用手記

1.       首先下載Nunit2.4.1(http://xiazai.zol.com.cn/detail/27/264331.shtml#down)2.       然後下載Resharper(http://kb.cnblogs.com/a/1441816/),是一個Vs.NET的外掛程式,下載後安裝,註冊。用來執行自己寫的測試類別。3.       建立測試工程Test,測試專案中商務邏輯類tbl_Account中的一個方法 /// <summary>         ///

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