其他

    今天體檢, 查出輕度脂肪肝. 看來以後飲食要注意了. 還要堅持走路上下班了. 從網路搞了一段, 要好好學習一下了.     得了脂肪肝吃什麼好？治療脂肪肝吃什麼好？     蛋白質 蛋白質可以修複肝損傷阻止脂肪堆積在肝臟，但是已經生病的肝臟也無法代謝攝取量超標的蛋白質。如果攝取過量，這些蛋白質會被當成是廢物，代謝成氨，對肝臟造成額外的傷。以魚和大豆為原料的瘦蛋白代替紅肉，禁食熏肉，因為暈肉中含有高飽和脂肪和大量的膽固醇，以降低血壓和膽固醇升高的風險。    蔬菜 

ALTER SYSTEM SWITCH LOGFILE 是強制日誌切換，不一定就歸檔當前的重做記錄檔（若自動歸檔開啟，就歸檔前的重做日誌，若自動歸檔沒有開啟，就不歸檔當前重做日誌。）ALTER SYSTEM ARCHIVE LOG CURRENT 是歸檔當前的重做記錄檔，如果自動歸檔有沒有開啟，將報ORA-00258錯誤。主要的區別在於ALTER SYSTEM SWITCH LOGFILE 對單一實例資料庫或RAC中的當前執行個體執行日誌切換。而ALTER SYSTEM ARCHIVE LOG

當有多個控制檔案時, alter system set control_files語句alter system set control_files='/oradata/test/control01.ctl', '/oradata/test/control02.ctl', '/oradata/test/control03.ctl' scope=spfile;注意: 每個控制檔案路徑加引號, 之間用逗號分隔.不要寫成如下的語句, 否則會出現ora-00202錯誤alter system set

 oracle執行個體在啟動時, 會去讀取參數檔案中的配置, 過程如下:a)當startup命令中可以指定以哪個pfile來啟動  注意: 只能指定pfile, 不能指定spfile.b)當startup命令無參數, 先在平台預設位置(Window: $ORACLE_HOME/database, UNIX, linux: $ORACLE_HOME/dbs)上尋找檔案    1. 尋找spfile$ORACLE_SID.ora檔案  2. 尋找spfile.ora檔案  3.

摘自：http://www.w3.org/TR/CSS21/sample.html這個預設的樣式表是針對CSS2.1html, address, blockquote, body, dd, div, dl, dt, fieldset, form, frame, frameset, h1, h2, h3, h4, h5, h6, noframes, ol, p, ul, center, dir, hr, menu, pre {display:

翻譯：http://www.crucialwebhost.com/blog/master-stylesheet-the-most-useful-css-technique/CSS的初學者常因為瀏覽器的預設樣式表，而生產一些錯誤。可以設定一個基本的樣式表，恢複CSS最基本的樣貌。/***** Global Settings *****/html, body {border:0;margin:0;padding:0;}body {font:100%/1.25 Arial, Helvetica,

一棵蘋果樹，終於結果了。     第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，於是自斷經脈，拒絕成長。第二年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己得到1個。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。     但是，它還可以這樣：繼續成長。譬如，第二年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。     很可能，它被拿走99個，自己得到1個。但沒關係，它還可以繼續成長，第三年結1000個果子……    

買過幾款望遠鏡，不過最近才發現，實際上有些很基本的概念並不瞭解。百思之後，寫成此貼，希望能協助和我有同樣經曆的菜鳥。一、望遠鏡的出瞳直徑與亮度從來沒用望遠鏡看見過星雲，我錯誤地認為是望遠鏡的放大倍數不夠。最近才知道，實際上很多星雲的個頭都很大。仙女座大星雲面積相當於好幾個太陽，個頭真不小，如果亮度足夠的話，肉眼就應該看得清清楚楚。看不見的原因是亮度太低。只要望遠鏡的亮度足夠，就能發現他們，而不需要在放大倍數上費功夫。 當然，像土星和木星這樣的星球，用普通的望遠鏡看清表面細節也屬於天方夜譚。網上有

類比情況Alter tablespace begin backup;Shutdown abort處理步驟：1. SQL> startup force mount;2.確定處於聯機的所有資料檔案     SQL> select file# from v$backup where status=’ACTIVE’;     FILE#     -----------     43.結束聯機備份狀態（三種方法）    a). 多個資料檔案處於聯機備份狀態：alter database

這幾款加密鎖都具備執行內嵌代碼的能力，似乎安全性都很高。本文以質疑的態度對它們的效能加以分析。 一、硬體反複製能力1. 宏狗1.1 安全資料通道沒有內嵌類似RSA這樣的公開金鑰加密演算法，因此，無法建立和電腦之間高安全層級的資料通道。可以認為，宏狗和電腦之間的交換的資料從技術上是可以被截獲並解密的。結論-1 宏狗資料通道安全性不高。1.2

一、BSTR 的記憶體格式　　儲存一個長度為 n 的Unicode字串，BSTR 需要 4 + 2n + 2 個位元組的記憶體。其中前四個位元組儲存BSTR的位元組長度，即 2n；然後中間 2n 個位元組儲存字串內容；最後兩個位元組填充 0，用作字串的結尾。二、VC++ 對 BSTR 的特別處理　　在 VC++ 中，BSTR 就是一個指向 WCHAR 的指標。可是如果你認為這個指標直接指向了BSTR的最開始的地址，那就大錯特錯了。我們看下面這段代碼：                BSTR

值棧的定義：對應每一個請求對象的輕量級的記憶體資料中心統一管理資料，供action，result，interceptor使用，資料被集中起來，提供了很大的便利性值棧的作用：安全執行緒的為每個請求提供公用的資料存取服務值棧的具體分析值棧有廣義和狹義之分廣義：通常指的是ActionContext對象，它是action啟動並執行上下文，是一個基本的容器，包含action運行需要的資料，如請求參數，會話等ActionContext是安全執行緒的，會為每個線程分配一個ActionContextAction

好吧，這是我在csdn的第一篇博文，不想吹什麼牛，談多麼玄乎牛叉的技術，雖然本身也沒有什麼多牛的技術，it菜鳥一隻，技術淺薄，彷徨卻總是一大堆，相信很多踏上編程這條路的朋友會有相似的感慨，不知道自己能不能在軟體開發這條路上走出自己的精彩，初入軟體開發之門，感覺自身之渺小，之微不足道，之可有可無，之亞曆山大。這種可有可無的自卑感真的會消磨人的心智，消磨人的激情，加上現在所處的公司的軟體發展處境，真心覺得彷徨了。。日暮鄉關何處是，煙波江上使人愁啊。羨慕那些找到自己真心喜歡並為之瘋狂的人們，真不想一輩

最近使用了Delphi7提供的TcpCLient和TcpServer兩個VCL控制項，發現這兩個控制項使用非常簡單，不像網上不少文章說的那樣難用、效能差。TcpClient和TcpServer沒有採用事件驅動的模式，而是採取了同步方法調用的策略（網上有文章稱之為阻塞模式），大大簡化了編寫Sockets通訊程式的過程。如果我們還停留在事件驅動的思維習慣上，就會發現很難使用這兩個控制項。Delphi7提供了一個名為NetChat的示範程式，該程式展示了TcpClient和TcpServer的初步用法

1 本地作業系統認證作業系統使用者oracle, 建立作業系統認證的使用者ops$oracle.SQL> show parameter os_authent_prefix;NAME                        TYPE        VALUE--------------------------- ----------- --------os_authent_prefix           string      ops$SQL> create user ops$

老是有所謂的程式員抱怨自己的工作多苦多累。抱怨軟體開發這個行當不是人乾的，抱怨自己地位低下，苦逼萬分。。。。，其實真的沒必要，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。程式員的苦與累我們應該在選擇幹這行之前就已經明白，既然你選擇了，說明你做好了做苦逼的思想準備（雖然我不是很認同這個觀點）。那還抱怨什麼，老是在論壇抱怨苦與累，還不如花時間看看自己寫的那些蹩腳的代碼。想想自己是否適合走這條路。。。。。。。。。。。。自輕者，人必輕之。。。。。。。

1.標籤取值方式一    通過<s:property value="" />取值    當Action的valueStack中有該屬性的值時，只需直接使用該屬性的名字即可；     當Action的valueStack中沒有該屬性的值時，比如在session,application範圍中的屬性值時，需要加#或者#attr.；    例子：     假設某Action中有person成員變數，在application中存在company屬性     那麼我們可以通過以下方法取值：   

1:直接寫運算式<s:set name="china" value="china">     <s:if test="${china=='china'}">show</s:if>     result:show</s:set> <s:set name="count" value="99">     <s:if test="${count>0}">bigger than 0</s:if>     <s:

tomcat接收來自瀏覽器的請求，找到url中的項目名稱，tmpm，到wepapp裡面找到tmpm的app找到項目裡面的web.xml檔案，尋找當前的請求怎麼處理，struts2裡面的所有.action的請求都交給filterdispather這個過濾器來處理web容器會擷取filterdispather這個執行個體，然後調用doFilter方法，filterdispathcer是前端控制器，是struts2的核心,請求通過層層過濾器，最後到達了filterdispatcher過濾器filter

每個程式員都應該知道的福利2012-02-28 10:52 小坦克 小坦克的部落格 我要評論(7) 字型大小：T | THR是專門負責談薪資的， 當我們跟HR討價還價的時候， HR會介紹公司有的福利，而迴避公司沒有的福利。 作為程式員，我們一定要對跟我們利益息息相關的各種福利細節了如指掌， 各項福利都要跟HR詢問清楚，才能比較公司之間的總體福利。