解除工作壓力的四大療法

在都市的寫字樓裡,貌似瀟洒的白領麗人其實生活在一種非常緊張的工作環境中。大批的公文處理、繁瑣的日常事務,以及來自上司和周圍環境的無形壓力,使她們經常感到身心疲憊。眼看大好青春要在這種灰暗的生活裡消耗殆盡,你甘心嗎?     如果是一個現代派女性,如果還對自己的青春有所留戀(廢話!),站出來吧,亮出我們的大旗:我們要追求輕鬆的生活!     連結之一:武漢白領女性習武  

Classic Music mp3 196

      Big Big World - emilia   http://flash.eng-corner.com/FSong01/FSong001.swf   Almost Over You - sheena easton   http://flash.eng-corner.com/FSong01/FSong002.swf   As Long As You Love Me - backstreet boys

在blog中顯示天氣預報、日曆、時鐘、MSN、QQ線上狀態,還有圖片

在這個oblog裡,所有的頁都是支援html的,所以可以盡情的發揮,隨便的加東西的。這個是我寫在oblog的公告裡的代碼:<A><IMG style="BORDER-LEFT-COLOR: #000000; BORDER-BOTTOM-COLOR: #000000; BORDER-TOP-COLOR: #000000; BORDER-RIGHT-COLOR: #000000" alt=我和寶寶

如何調節心理失衡

   人的心理,像春天的原野,應當是陽光明媚,然而現實生活中,卻常有些人心裡籠罩著沉重的陰影,或抑鬱孤獨,或嫉妒猜疑,或喜怒無常,或無端恐懼,或顧慮重重......人們將這種狀況稱為心理陰影,或叫心理失衡,它對人們的生活是有害的。目前發現心理失衡主要有以下幾種表現:  灰色心理:“灰色心理”一詞源於美國。美國社會醫學專家經過調查發現,人到中年常會出現消沉頹廢、鬱悶不樂、焦慮煩燥等不良心理狀態,這種心理狀態被稱為“灰色心理”。中年人為什麼會患灰色心理疾病呢?究其原因是由於中年人在生理上已由旺盛期進

NP問題和NPC問題

 什麼叫做NP問題,什麼叫做NPC問題? 首先說明一下問題的複雜性和演算法的複雜性的區別,下面只考慮時間複雜性。演算法的複雜性是指解決問題的一個具體的演算法的執行時間,這是演算法的性質;問題的複雜性是指這個問題本身的複雜程度,是問題的性質。比如對於排序問題,如果我們只能通過元素間的相互比較來確定元素間的相互位置,而沒有其他的附加可用資訊,則排序問題的複雜性是O(nlgn),但是排序演算法有很多,冒泡法是O(n^2),快速排序平均情況下是O(nlgn)等等,排序問題的複雜性是指在所有的解決該問題的

SQL Server2000資料庫系統資料表的應用

 在SQL SERVER中提升自己的表為系統資料表,防止誤操作 create table qiubole(did int) sp_configure  'allow updates', 1 RECONFIGURE WITH OVERRIDE update sysobjects set xtype = 'S',info = 4  where id = object_id('qiubole') sp_configure  'allow updates', 0 RECONFIGURE WITH

.NET中監看資料夾的變化

摘要

System Analysic utility tools

系統需求分析工具(SRS)    BPwin,  PowerDesigner ,IBM Rational Rose  軟體設計工具 PowerDesigner ,IBM Rational Rose  資料庫設計工具  IDEFIX  methods ,ERwin   ER/studio ,PowerDesigner 建立CDM ,將CDM     轉   化為PDM.專案管理工具  winCVS程式設計工具  Eclipse ,visual age for java ,visual cafe

系統分析網站

中國UML播種機 http://www.umlchina.com站長Think:(這是UML內容最豐富的一個網站)本網站致力於UML(Unified Model Language)及物件導向軟體工程方法(OOAD)的推廣。系統分析及設計事關成敗, 編寫代碼已經是體力勞動, 你沒有感覺出來嗎? 如果中國的軟體開發人員仍然陶醉在自己的代碼中,

3個月速過BEC2考試

http://www.cer.net2002-12-03 15:53中國大學生     我在今年 3月報名參加 BEC2級考試,考試的時間是6月,經過近3個月的突擊複習,終於順利通過,現在寫出我的經驗和大家分享。    BEC2要求考生的英語水平最好能在6級左右   

35歲成功法則

第一章:一個目標一艘沒有航行目標的船,任何方向的風都是逆風1、你為什麼是窮人,第一點就是你沒有立下成為富人的目標2、你的人生核心目標是什嗎?傑出人士與平庸之輩的根本差別並不是天賦、機遇,而在於有無目標。3、起跑領先一步,人生領先一大步:成功從選定目標開始4、賈金斯式的人永遠不會成功為什麼大多數人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%,大多數人不是將自己的目標捨棄,就是淪為缺乏行動的空想5、 如果你想在35歲以前成功,你一定在25至30歲之間確立好你的人生目標6、

收藏Regex

JS的Regex //校正是否全由數字組成 [code] function isDigit(s) { var patrn=/^[0-9]{1,20}$/; if (!patrn.exec(s)) return false return true } [/code] //校正登入名稱:只能輸入5-20個以字母開頭、可帶數字、“_”、“.”的字串 [code] function isRegisterUserName(s) { var patrn=/^[a-zA-Z]{1}([a-zA-Z0-9]|[

遠程調用access資料庫

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串聯多個字串,引發string和stringBuilder的比較

有兩種聯結多個字串的方法:使用 String 類重載的 + 運算子,以及使用 StringBuilder 類。例:使用 String 類重載的 + 運算子string str1 = "two";string str2 = "one" + str1+"three";例:使用 StringBuilder

設定字型格式

 private void btnBold_Click(object sender, EventArgs e)        {            Font oldfont, newfont;            oldfont = this.richTextBox1.SelectionFont;//擷取選定字的字型格式            if (oldfont.Bold)            {                newfont = new Font(oldfont, 

執行Insert語句時使用string的Format用法

       SqlConnection conn = new SqlConnection("server=zzy;integrated security=sspi;database=library");        SqlCommand cmd;        private void btninsert_Click(object sender, EventArgs e)        {            conn.Open();            string _sql = "i

Jquery 伺服器回調為select填值

看了jquery庫真不錯, 蠻好用 在伺服器回調方面操作簡單 <script src="http://www.cnblogs.com/Scripts/AC_RunActiveContent.js" type="text/javascript"></script><script src="http://www.cnblogs.com/js/jquery.js" type="text/javascript"></script><script

在dataGridView中實現大量刪除

dataGridView設計如:代碼如下:using System;using System.Collections.Generic;using System.ComponentModel;using System.Data;using System.Data.SqlClient;using System.Drawing;using System.Text;using System.Windows.Forms;namespace test{    public partial class For

從DB中讀取資料到TreeView中

有2張表,結構如下:表province結構:province_id   province_name   ( primary key:province_id)表city結構:city_id,city_name,province_id       (primary

==與Equals

            //string類型的比較            Console.WriteLine(a == b);            Console.WriteLine(a.Equals(b));            Console.WriteLine("*****************");            //參考型別(除string外)的比較            object obj1 = a;            object obj2 = b;      

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